Proefles buikdansen
Wat leuk dat je een proefles wil komen doen! Meld je aan via deze website en vermeld erbij ‘Zaandam’ of ‘Zwaag’
Lessen in 2025:
6 januari 2025 proefles in Hoorn
16 januari 2025 proefles in Zaandam
Stuur Patrisha een appje om een datum af te spreken. Je kunt altijd instromen!
0628241311
Maandag 19:30-20:30 Buikdansles in Hoorn/Zwaag ‘De Kreek’ Meetketting 1-3.
Donderdag 19:45-21:00 Buikdansles in Zaandam, ‘Yurtlife’ Noordervaldeurstraat 13.
Sierlijk
Buikdans is een heerlijke vrouwelijke dans waarin vloeiende bewegingen zich met krachtige accenten afwisselen. Het gaat om plezier, vrouwelijkheid, verbinding en natuurlijk je eigen prachtige sierlijke bewegingen.
Zelfvertrouwen
Verras jezelf om hoe mooi je lichaam is als ze buikdanst! Je houding verbetert en je durft je makkelijker te presenteren. We dansen voor de spiegel, waardoor je vertrouwt raakt met je spiegelbeeld en haar gaat waarderen en zelfs liefhebben.
Fit & soepel
Buikdans is een intensieve dansvorm waarbij je je hele lichaam traint. Je kracht, soepelheid en conditie verbeteren. Je versterkt je rug en buikspieren, terwijl je plezier hebt en mooie bewegingen leert maken.
Reviews
"Buikdansles bij Patrisha is een feestje. Ze legt op een mooie manier uit hoe je de soepele bewegingen en het isoleren van bewegingen voor buikdans kan toepassen. Daarnaast is ze een zeer gedreven, spontane en zeer goede lerares met jarenlange ervaring. Buikdansen is voor iedereen! "
Diana Voorthuijzen
"Ik wilde al een tijdje buikdans proberen en zo kwam ik bij Patrisha. Ik kende nog niemand in haar dansgroep en snel voelde ik verwelkomd door al de vriendelijke gezichten. Patrisha heeft een warme, zachte en vrolijk energie. Ze straalt met hart en ziel. In haar les heb ik een veilige ruimte waar ik mezelf kan zijn, de band met mijn lichaam versterken en lekker speels zijn!"
Yael Peles
"Patrisha is een hele lieve warme vrouw die je heel geduldig de tips en tricks leert van het buikdansen. Je hoeft niet te kunnen dansen of heel dun te zijn om aan te sluiten. Patrisha zorgt dat je je op je gemak voelt, hoe je er ook uit ziet of hoe je beweegt. De groep is erg toegankelijk en divers. De beweging en vrolijke muziek zorgen dat je uit je hoofd gaat en je lichaam weer voelt. Door deze manier van dansen voel ik me weer vrouwelijk en ben me meer bewust van mijn lijf."
Marit Droog
Dance to the light that is your soul
Locaties:
Hoorn/Zwaag
Multifunctionele Accomodatie 'De Kreek'
Meetketting1-3 Zwaag (Bangert Oosterpolder)
Zaandam
Yurtlife (Zij-ingang)
Noordervaldeurstraat 13 Zaandam
Contact
Heb je een vraag? Stuur ons een bericht en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op